Capoeira, Brezilya'ya götürülen Afrika asıllı köelerin özgürlüğe giden yolda geliştirdikleri bir savunma sanatıdır. Dövüş, dans, ritim, akrobasi, denge, müzik ve sanat gibi öğeleri içinde barındıran Capoeira, bugün iki temel stilde yapılır. Bunlardan Capoeira Angola yavaş ve yere yakın hareketler içerir. Capoeira Regional ise daha hızlı ve içerisinde akrobasi hareketleri yoğun olan bir stildir. Atölye çalışmasında her iki teknik de öğretilecektir.