Bharatanatyam vücudun ve ruhun bilincini hissettiren bir sanattır. Ritmik ve karmaşık ayak hareketlerinin (adavu) yanı sıra zengin el hareketleri (mudralar) bu dansın özünü oluşturur. Mimikler ile boyun ve göz hareketleri dansı zenginleştirir. Artistik yoga veya Natya yoga olarak da tanımlanan bu eski sanatın en önemli özelliği, vücudu çalıştırmasının yanı sıra disiplin, denge ve konsantrasyonu artırmasıdır.